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　　從昨天開始，伴隨副高逐漸加強北抬，我市逐步轉(zhuǎn)為晴熱為主的天氣。記者昨天從市公共氣象服務(wù)中心了解到，今天晴到多云，午后到夜里局部有陣雨或雷雨，南到東南風3至4級，很低氣溫26℃，很高氣溫為34℃。明后兩天的整體天氣情況基本與今天相同，氣溫將穩(wěn)定在25℃至35℃之間。

　　晴熱始，伏暑盛。今天禾城市民將迎來今年入伏第一天，民間傳統(tǒng)所說的“三伏”暑天真正開始。所謂“伏”即是“暑氣潛伏于地”之意，標志著一年里很炎熱的時期。具體來說，“三伏”在小暑節(jié)氣中某日開始，分為初伏、中伏和末伏。今年的“三伏天”有30天，7月18日起叫“初伏”，7月28日進入“中伏”，8月7日起叫“末伏”，8月17日“出伏”。

　　氣象專家說，“三伏天”的氣候特征是氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小。以我市的天氣情況來看，白天晴熱霸占一方，很高氣溫將沖向35℃高溫線，晴熱高溫下，大氣的不穩(wěn)定能量在積聚，午后到夜里局部可能會有雷陣雨。

　　伏天來臨，暑熱漸盛，晴熱“烤”驗已拉開序幕，各種避暑納涼的利器你是否已經(jīng)準備好了？專家認為，“三伏天”人們易中暑，請市民出行時躲避烈日，備好防曬用具，很好不要在上午10時至下午2時在烈日下行走。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、風油精等一定要備在身邊，以備應(yīng)急之用。外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應(yīng)少穿化纖類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。